par judicael | Jan 8, 2013 | Astuces pour économiser plus
La nourriture et tout ce que l’on peut acheter au supermarché est une source importante d’économies. Dans cet article nous allons voir des astuces pour économiser en supermarché.
Tout d’abord une question à travers ce petit sondage. Cela permettra de voir quels sont nos comportements lors de nos courses en supermarché.
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1- Astuce économies N°1 : faire sa liste de courses
Je le répète très souvent sur astuces économies, faire une liste de courses est quasi indispensable pour faire des économies lors d’achats, quels qu’ils soient.
Pourquoi ?
Parce que vous n’achèterez que le nécessaire. Personnellement, avant, lorsque je ne faisais pas de listes de courses, je ne savais pas trop quoi acheter, du coup je perdais pas mal de temps dans les rayons et j’étais obligé de tous les faire.
Depuis plusieurs années que je fais mes listes de courses, je les prépare à l’avance en fonction des menus que nous prévoyons. Ainsi je sais exactement ce que j’ai à acheter au supermarché. En plus c’est un gain de temps énorme car on sait dans quels rayons passer et l’on n’a plus besoin de parcourir tout le magasin.
C’est pour moi l’une des astuces pour économiser en supermarché la plus importante parmi les 5 que je vous propose dans cet article.
Retrouvez en plein d’autres sur le site, sur facebook ou dans notre newsletter.
2- Astuce N°2 : faire des économies en supermarché en comparant les prix
Comparer permet de dénicher le meilleur prix et donc d’acheter moins cher.
Pourquoi cela ?
Tout simplement parce qu’il peut y avoir des écarts de prix importants entre les produits, même quasi identiques. Parfois la différence de prix est liée à une différence de qualité, mais souvent c’est uniquement une différence de packaging ou de marque, pour une composition identique ou très proche.
- Sur un produit alimentaire à 5 € il n’est pas rare d’avoir 0,5€ d’écart.
- Sur un produit électroménager à 200€ l’écart peut être de 10€, voir plus.
- Alors imaginez sur une voiture d’occasion à 10 000€ ou sur une maison
Les économies peuvent être de plusieurs centaines ou milliers d’euros.
Vous retrouverez sur le blog pour économiser ou sur le site astuces économies, les meilleurs sites pour comparer les prix et acheter moins cher.
Nous réalisons également régulièrement des comparatifs de produits : comme ce comparatif sur le foie gras et sur le saumon fumé
3- Astuce pour économiser N°3 : acheter des produits à marque distributeur (ou enseigne)
Dans la suite de cet article sur les astuces pour économiser en supermarché, nous allons maintenant aborder le thème des produits à marque distributeur.
Ce sont des produits de tous les jours, à la marque de l’enseigne : Auchan, Carrefour, Leclerc, Intermarché etc… Généralement ce sont des copies des produits de grandes marques.
Ce sont même dans certains cas les mêmes produits avec juste l’emballage qui diffère, mais moins cher.
Comparez tous de même la composition du produit (les ingrédients) afin de voir si les matières nobles sont dans les mêmes proportions.
Comparez les prix au kg ou au litre pour vous repérer facilement.
4- Astuce pour économiser en supermarché N°4 : repérer les promotions en cours
Vous recevez probablement les promotions en cours très régulièrement, sous forme de prospectus. Si vous refusez, vous pouvez toujours consulter les prospectus en ligne sur le site promoalert.com ou encore prospectuschezmoi.com
Il est toujours bon de les consulter de temps en temps pour sélectionner les bonnes promotions sur des produits que vous achetez. Comparez toujours le prix au kg ou au litre du produit en promotion avec le produit le moins cher du rayon pour déterminer si la promo est intéressante.
Notez sur votre liste les références de produits en promos que vous avez choisis. Essayez de faire vos courses au début de la période de promotion afin de ne pas rater le produit pour cause de rupture de stock.
5- Astuce économie N°5 : utiliser des coupons de réduction
Certains sites proposent des bons de réduction sur des produits de grandes marques. J’utilise notamment le site mavieencouleurs.fr des marques, et couponnetwork.fr pour sélectionner et imprimer les coupons de réduction à utiliser ensuite en supermarché.
Crédit photo : [Grant Cochrane] / FreeDigitalPhotos.net
par judicael | Déc 28, 2012 | Payer moins cher
Fêtes de fin d’année, baptêmes, mariages, anniversaires sont autant d’évènements importants que l’on arrose généralement au champagne ou au mousseux.
Comme dans tous les secteurs, il est bien évidemment possible de faire des économies. Le champagne ne fait pas exception, il est tout à fait possible d’économiser en achetant son champagne moins cher.
Acheter son champagne moins cher en achetant sur internet
Acheter sur internet permet quelque fois de faire de bonnes affaires sur le champagne. Le seul inconvénient est que l’on ne peut pas déguster, c’est pourquoi il faut se tourner vers des sites qui ont bonne réputation.
Il existe des sites spécialisés dans la vente de vins, d’alcool et de de spiritueux, comme vintageandco, champagneprat.com, 1855.com, chateau online etc… Ces sites proposent de temps en temps de bonnes affaires et il est possible d’y dénicher des champagnes de bonne qualité à petit prix
De temps à autres, les discounters comme cdiscount proposent également de très bonnes affaires sur le vin et le champagne. J’y ai déjà acheté de très bonnes bouteilles à prix cassés. On peut également citer vinfinpascher.com
Enfin, certains sites de ventes privées proposent également des produits alimentaires, du vin et du champagne. Inscrivez-vous sur quelques-uns de ces sites et vous recevrez les dernières ventes privées programmées :
Payer son champagne moins cher en comparant les prix
Comme je le dis assez souvent sur astuces économies, comparer les prix est la clef pour économiser. En effet si vous avez un nom de champagne en tête et que vous cherchez le meilleur prix, comparez !
Comparez sur internet, c’est rapide et moins cher que de se déplacer en magasin. Profitez en tout de même lorsque vous allez faire vos courses pour regarder les prix dans votre supermarché ou chez votre caviste.
Voici 3 sites spécialisés dans la comparaison des prix. Cela permet de se faire une idée des prix du marché :
- Wine Searcher (Nouvelle-Zélande),
- Wine Decider (France),
- Vinopedia (Pays-Bas).
Acheter son champagne moins cher en achetant directement au producteur
Acheter en direct au producteur permet de faire des économies substantielles. J’utilise cette méthode pour l’achat de fruits et légumes et non seulement la qualité est au rendez-vous mais également les petits prix.
Le producteur peut vendre moins cher son champagne parce qu’il n’y a pas d’intermédiaires (vendeurs, transport…).
C’est d’ailleurs également plus avantageux pour le producteur.
Pour dénicher des producteurs de champagne qui vendent en direct, rendez-vous sur les sites de vente directe ou faire une recherche sur google avec les mots clefs suivants : « vente directe champagne »,« vente champagne producteur »
Voici également quelques sites :
- ventealapropriete.com
- bullesdelaube.com
Payer son champagne moins cher, en achetant en promotion
Le champagne, comme la plupart des produits peut se trouver en promotion. C’est généralement au moment des fêtes ou pour déstocker des quantités trop importantes.
La bonne période pour acheter le champagne en promotion est la période juste après les fêtes de fin d’année ou entre noël et le premier de l’an.
Guettez les promotions et n’hésitez pas à acheter un an en avance. Le champagne se conserve très bien en cave ou à température ambiante.
Faire des économies en remplaçant le champagne par du mousseux
Une dernière astuce pour payer son champagne moins cher est de le remplacer par un mousseux de bonne qualité. Seuls les experts feront la différence.
Je vous conseille donc d’acheter :
- Cremant de Tissot
- Vitteau albertti
- Vouvray
- Mont Louis
Un champagne se vend à partir de 15 € la bouteille tandis que les mousseux ci-dessus se vendent plutôt à 7-10€ la bouteille, soit une économie de 30% à 50%.
Et vous comment faites-vous pour acheter votre champagne moins cher ? Quelles sont vos astuces pour économiser sur le budget champagne ?
par judicael | Déc 25, 2012 | Economies noël
Faire des cadeaux groupés à noël
La tendance actuelle pour faire des économies sur les cadeaux de noël est de grouper et de faire des cadeaux en commun.
Au lieu d’offrir plusieurs cadeaux, la tendance en temps de crise est d’offrir moins de cadeaux et peut être plutôt un cadeau unique mais plus conséquent.
Les cadeaux deviennent également plus utiles qu’avant et l’argent n’est plus tabou, à en croire l’explosion des ventes de cartes cadeaux.
Avantages du cadeau groupé
Faire un cadeau groupé permet :
- D’offrir un cadeau plus important
- De réduire son budget cadeaux de noël
- De faire des économies sur les cadeaux de noël
Solutions pour organiser un cadeau groupé
Organiser un cadeau groupé peut se faire de différentes manières :
S’organiser avec des amis ou parents
La première solution est de s’arranger avec votre famille ou vos amis pour désigner une personne qui se charge de récolter les fonds et d’acheter le cadeau.
Organiser un cadeau commun grâce à internet
Une autre solution, plus récente a fait son apparition sur internet. Il s’agit de sites internet qui permettent à plusieurs personnes de créer un pot commun pour un achat groupé. Chacun s’inscrit et paie une somme. Le cadeau est ensuite acheté par une personne désignée ou directement sur le site parmi les partenaires.
Cela fonctionne un peu comme les listes de naissance ou les listes de mariage.
Voici quelques sites qui permet de répondre à cette problématique et de créer des cadeaux groupés pour noël par exemple :
Pour votre première organisation de cadeau commun d’anniversaire, Leetchi.com vous offre 10 euros. Il suffit pour cela d’entrer le code promo « FIRST » lors de la création de la cagnotte.
Des dizaines de partenaires comme : leroy merlin, decathlon, etam, fnac, pixmania etc…
site web : leetchi.com
Sur Bankeez vous créez une collecte et invitez vos amis par un lien que vous pouvez envoyer par email ou poster sur les réseaux sociaux. Chacun verse ensuite une somme par carte bancaire. Vous pouvez ensuite récupérer cette somme par virement bancaire et en disposer pour aller acheter le cadeau commun.
Site web : bankeez.com
Créez une commonbox, puis inviter vos amis à y participer à l’aide du lien fourni. Recevez les participations par carte bancaire directement sur votre compte paypal puis utilisez la somme chez les partenaires.
De nombreuses idées cadeaux sont fournies et organisées par thèmes.
Site web : Commonbox.net
Aviez déja pensé à faire un cadeau groupé ? Avez vous déja utilisé ce type de site ? Laissez un commentaire ci dessous
par judicael | Déc 21, 2012 | Economies noël
Une astuce pour des cadeaux de noël bien moins cher
Avec le pouvoir d’achat qui baisse, tout le monde est à la recherche d’astuces pour économiser.
Cette année, de nouvelles tendances font leur apparition. Pascal et Sandrine, 2 abonnés sur astuces economies nous ont envoyé un mail pour nous faire part d’une astuce qu’ils utilisent depuis l’année dernière :
pour les cadeaux des adultes, nous nous offrons en janvier, au moment des soldes
Les cadeaux pour les enfants sont bel et bien achetés pour être remis par le père noël le 24 décembre au soir ou le 25 janvier au pied du sapin.
Cependant pour les adultes, même si la fête a bien lieu le 24 ou le 25 décembre, les cadeaux sont offerts plus tard. En effet, Pascal, Sandrine et leurs amis achètent les cadeaux pendant les soldes de janvier ou entre noël et le premier de l’an (il y a pas mal de promotions en ces 2 fêtes).
C’est une très bonne méthode pour acheter moins cher le chocolat, les vêtements mais également tout ce qui peut se révéler un excellent cadeau de noël.
Si vous n’avez pas encore acheté vos cadeaux de noël, ou si vous n’avez pas encore décidé à quelle date vous fêteriez noël, il est encore temps de profiter de cette astuce.
Et vous, quelles sont vos astuces pour faire des économies lorsque vous achetez vos cadeaux de noël ? Laissez un commentaire ci dessous.
par judicael | Déc 18, 2012 | Economies noël
6 astuces pour perdre du poids après les fêtes sans vider son portefeuille
Chaque année c’est la même chose, nous mangeons énormément et sans compter pendant les fêtes et ensuite il faut perdre rapidement ces kilos accumulés, avant l’été, pour ne pas avoir honte de se montrer en maillot.
On vous propose des régimes payants, des programmes très couteux pour vous aider à perdre vos kilos. En réalité vous avez juste besoin de courage et de coaching
Dans cet article vous ne trouverez pas de régime miracle parce que je suis contre les régimes yoyo avec lesquels vous vous privez et qui vous font littéralement craquer ensuite.
Je vous donnerai juste quelques conseils pour retrouver une ligne correcte, en suivant des principes qui fonctionnent.
1-Ne pas manger trop
Bien souvent pendant les fêtes, l’on mange par gourmandise. Notre ventre nous dit stop mais nous avons « les yeux plus grands que le ventre ». Il est possible de manger en petites quantités pour gouter de tout, ou bien de sélectionner quelques plats.
Trop manger est souvent synonyme de problèmes de digestion, et d’insomnie, alors en manger peu vous profiterez beaucoup plus.
2-Eviter l’alcool
L’alcool est très calorique. Si vous avez la possibilité d’éviter l’alcool pendant les fêtes, vous emmagasinerez moins de calories et vous aurez donc moins à perdre ensuite.
L’alcool c’est 7 calorie par gramme, juste après les lipides (9 calorie par gramme)
Vous pouvez tout de même boire une coupe de champagne, mais n’en abusez pas.
3-Faire du sport
Tout le monde le dit et le répète, faire un minimum d’activité physique tous les jours est très important et brule les calories accumulées lors de repas et autres grignottages.
Mais vous aller me dire, comment faire du sport facilement, sans bouger de chez moi et sans que cela me coute une fortune ?
Pour cela il y diverses méthodes.
1) Si vous avez une console de jeu comme la wii, la playstation, la xbox, vous pourrez acquérir des jeux vidéo (d’occasion c’est encore moins cher) de danse, de fitness ou de sport. C’est un très bon moyen de se dépenser en restant chez soi.
Il en existe d’autres, pour tous les modèles de consoles de jeux vidéos.
2) Autre solution pour faire du sport à la maison, la zumba. C’est un sport très prisé en ce moment et il est possible d’acheter un pack de DVD qui vous permettra de faire de la zumba sans bouger de la maison.
3) Enfin dernière solution, la musculation avec ou sans matériel (c’est encore moins cher). Pour cela je vous conseille le livre méthode de musculation exercices sans appareil :
4-Ne pas manger de produits allégés
Les produits allégés ne sont pas forcément très bons pour la ligne. En effet, même s’ils sont pauvres en sucre ou en matière grasse, ces composants sont généralement substitués par autre chose.
Pour le sucre ce sont souvent des édulcorants, tandis que la matière grasse est substituée par divers texturants.
La tendance observée est que les consommateurs de produits allégés ont tendance à en manger plus par gourmandise, en considérant que ce n’est pas mauvais pour leur ligne. Résultats vous ne perdez pas de poids mais au contraire !
5-Eviter les plats préparés
Evitez les plats préparés et cuisinez si vous le pouvez. Il vous sera plus facile de gérer les calories. En plus certains plats préparés coûtent chers et sont trop riches en lipides
En effet vous pourrez, en regardant les tables de calories des ingrédients et produits, définir par calcul combien de calories va contenir votre plat. Vous pourrez faire varier la quantité de légumes (pauvres en calories) et celle des féculents et corps gras.
De plus cuisiner (et généralement tout le « fait maison »), est une manière de faire d’importantes économies toute l’année. A ce sujet j’ai déjà conseillé ce livre, que j’utilise très régulièrement (notamment la soupe de fanes de radis, et la crème aux œufs) sur astuces économies.
6-Manger des fruits et légumes
Plutôt que de grignoter entre le repas ou de manger plusieurs pâtisseries très riches, pourquoi ne pas manger ou grignoter des fruits ou fruits secs. Evitez les noix et cacahuètes qui sont très riches.
On nous le répète à longueur de journée, sur internet, à la télé et autours de nous, il faut manger un maximum de fruits et légumes pour notre santé et également notre ligne.
Conclusion
Si vous souhaitez rapidement perdre vos kilos des fêtes, mangez moins, mangez plus de fruits et évitez de grignoter faites du sport à la maison ou en dehors, cuisinez.
Vous dépenserez moins et perdrez plus rapidement vos kilos.
Objectif : Poids Idéal La meilleure technique pour retrouver et garder son poids idéal
